Natation synchronisée : tout savoir

5 conseils pour améliorer sa nage en triathlonLa partie natation en triathlon est une épreuve délicate qui a tendance à déstabiliser de nombreux participants car elle se déroule en milieu naturel (et hostile) où il est facile de perdre tous ses repères. Guide-Piscine vous donne quelques conseils…

Les règles de base en natation synchroniséeDiscipline très exigeante, la natation synchronisée répond à des règles spécifiques qu’il est important de respecter lors des compétitions. Guide-piscine vous explique quelles sont les règles de base en natation synchronisée et…

Préparation des cheveux en natation synchroniséeLes nageuses de natation synchronisée arborent toujours un beau sourire, une silhouette harmonieuse et une coiffure impeccable. Quelle est la réglementation en terme de coiffure en natation synchronisée ? Quel est le matériel nécessaire aux nageuses pour…

Quand et comment débuter la natation synchronisée ?Sport très complet, la natation synchronisée est très éprouvante et demande à ses nageuses une grande force physique. Existe-t-il un âge minimum pour commencer la natation synchronisée ? Quels sont les prérequis pour débuter la…

Natation synchronisée : un sport qui muscle harmonieusementDiscipline très exigeante aussi bien au niveau physique que mental, la natation synchronisée peut se pratiquer dès le plus jeune âge. Guide-piscine vous explique en quoi l'eau est-elle bénéfique pour le corps, comment la natation synchronisée permet de…

Les meilleurs bonnets de bain femmeÀ la piscine, le bonnet de bain est loin d'être un atout sexy ! Il sert certes à protéger les cheveux, tout comme l'eau de la piscine, mais il ne met pas au top du glamour pour de nouvelles rencontres. C'est pourquoi Guide-piscine.fr a décidé de…