L'aquabiking en cabine individuelle

Aujourd’hui, de nombreux centres d’aquabiking ouvrent leurs portes en France et proposent de pratiquer l'aquabike en cabine individuelle. Les avantages : plus besoin d’aller aux cours collectifs à la piscine, les horaires sont souples, pas besoin de prendre rendez-vous et vous êtes seul dans la cabine pendant toute la séance ! Un moment remise en forme et détente qui a tout de même un certain prix…

Les différents types d’aquabike en cabine

Chaque centre d’aquabiking possède plusieurs cabines d’aquabiking individuelles. Waterbike, Spabike Tonic / Relax ou encore JetBike, les marques d’aquabike surfent sur le succès de cette activité qui permet d’affiner sa silhouette et de gommer la cellulite.

Chaque type d’aquabike possède ses propres caractéristiques. Les cabines Waterbike et JetBike permettent de pédaler sur une selle, comme sur un vélo, alors que le SpaBike Relax est une baignoire qui offre la possibilité de pédaler allongé. Ce type de cabine d’aquabiking est idéal pour les femmes enceintes et les personnes en rééducation.

L’alliance du vélo et de l’hydromassage

Pratiquer l’aquabike en cabine permet d’allier les bienfaits du vélo et de l’hydromassage. Tout en brûlant les calories, l’eau ainsi que les jets hydromassants vont masser le bas de votre corps. L’action drainante de l’hydromassage sur les zones de stockage telles que les fesses ou les cuisses va aider à éliminer la cellulite et l’aspect peau d’orange.

En plus d’affiner la silhouette, cette activité permet également de travailler son cardio et de se muscler en douceur. Sur chaque appareil, il est possible de régler le niveau de résistance du pédalage pour pédaler à son rythme. Plus besoin de suer à grosses gouttes pendant 45 minutes pour garder la ligne, l’aquabiking en cabine offre la possibilité de faire du sport en restant maquillée et coiffée !

Le prix d'une séance d’aquabiking en cabine

Les prix de l’aquabiking en cabine restent assez élevés si l’on souhaite pratiquer cette activité régulièrement. Il faut en effet compter en moyenne 30 – 35€ pour une séance de 30 minutes et entre 40 et 45€ pour une séance de 40 minutes.

Pour profiter de tarifs intéressants, vous pouvez acheter des forfaits de 10 ou 20 séances ou dénicher des séances d'aquabike à prix réduits sur des sites de bons plans. Certains établissements proposent également des promotions à certaines périodes de l’année ou durant les périodes creuses de la journée en reprenant le concept de « l’happy hours ».