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Où se baigner à Rochefort ?

Les meilleurs endroits où se baigner à Rochefort

Quelles sont les piscines municipales de Rochefort, dans le département de la Charente-Maritime (17) ? Trouver une piscine publique proche de chez vous ouverte en semaine et le dimanche. Quels sont les horaires, les tarifs, faut-il un bonnet de bain ? Y-a-t-il un toboggan, un spa, des cours d’aquagym ou d’aquabike, peut-on prendre des cours de natation ?

Nager et se baigner dans les 1 piscines ou centres aquatiques de Rochefort, dans le département de la Charente-Maritime (17), consultez les horaires détaillés, les périodes d’ouverture et de fermeture et l’ensemble des activités proposées.

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Questions fréquentes

Trouver une piscine à Rochefort ?

Où prendre des cours de natation à Rochefort ?

Quels sont les horaires des piscines municipales de Rochefort ?

Guide des piscines

Comment bien récupérer entre deux séances de natation ?

Comment bien récupérer entre deux séances de natation ?On oublie trop souvent que la récupération est une étape essentielle dans l'entraînement d'un sportif. Le laps de temps qui sépare deux séances de natation permet à l'organisme de se reconstruire pour repartir de plus belle. Après chaque…

Entraînement type pour les débutants en natation

Entraînement type pour les débutants en natationPour ne pas se décourager au bout de quelques séances et faire des progrès visibles, le nageur débutant doit organiser son emploi du temps, se fixer des objectifs et prévoir un programme d’entraînement. Guide-piscine vous explique quel rythme…

Le brevet de natation

Le brevet de natationLe brevet de natation est un diplôme fourni par le maître nageur, qui atteste qu'une personne est capable de nager une certaine distance (25m, 50m, 100m ou 200m). Ce diplôme peut se passer à tous les âges, adulte ou enfant. Pour certaines activités ou pour…

Les dispenses de piscine

Les dispenses de piscineLa natation, qui fait partie du programme officiel de l’Education Nationale de la maternelle jusqu’au lycée, est considérée comme étant une discipline obligatoire. Cependant, de plus en plus d’élèves demandent à en être…

10 exercices pour apprendre à nager à votre enfant

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10 maillots de bain pour pratiquer l’aquagym

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