Les accessoires natation indispensables pour s’entraîner et progresser
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- Le pull buoy pour varier les exercices de natationLe pull-buoy est un petit objet en mousse que le nageur cale entre les cuisses pour maintenir ses jambes serrées. En nageant avec le pull buoy, il sera obligé de se déplacer sans battre des jambes, ce qui lui permettra de travailler les mouvements des bras. Nager avec un pull…
- Le tuba frontal : un accessoire pour se concentrer sur la propulsion et la respirationConçu pour la nageuse ou le nageur régulier, ce tuba est idéal pour la natation avec une monopalme, la nage libre, ou encore tout simplement le crawl en piscine. Le tuba frontal est un accessoire de nage qui va vous permettre d'améliorer la stabilité et…
- Comment nager plus vite en crawl ?Le crawl est la nage la plus rapide de toutes à condition, bien sûr, de la maîtriser. Si vous constatez que vous nagez plus vite en brasse ou en dos crawlé, il est peut-être temps de revoir votre technique en crawl. Guide-piscine vous donne quelques conseils…
Accessoires du nageur
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